長壽的秘訣

Secrets of the Superagers ( 2023 )

剧集英国英语纪录片

科學家相信身體上的挑戰對大腦有益。邁克爾莫斯利博士了解到冥想如何幫助對抗失智症，而表現得像孩子又如何能讓人們的思想更清晰。